Transforme sua saúde integrando corpo, mente e energia.
O Método Metavida traz resultados mensuráveis de saúde e bem-estar, através de um processo simples e transformador.
O que é o Método Metavida?
Muito além de um login e senha...
O Método Metavida é uma prática simples que valoriza sua individualidade e se adapta às suas necessidades. Você terá meu apoio e experiência para alcançar resultados incríveis!
Método de treino que provoca estes resultados:
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Ela decidiu cuidar de si um dia de cada vez — e hoje inspira todos ao seu redor com saúde, força e atitude.
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Ela venceu o sedentarismo e transformou sua vida — hoje, corre todos os dias com saúde e determinação.
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Ele mudou com passos diários e hoje inspira com saúde e equilíbrio holístico.
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Ela enfrentou dificuldades para se manter focada, mas lutou firme e hoje celebra seus resultados com garra.
Veja o que dizem:
Mente
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Corpo
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Energia
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Mente - Corpo - Energia -
Qual o próximo passo rumo à tua melhor versão?
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Sobre Sidnei Ramalho
De criança ativa no interior do Brasil a Wellness Manager na Europa, minha jornada de 25 anos une educação física, ciência do movimento e gestão da saúde. Experiente como professor, personal trainer, empreendedor e pesquisador, criei o Método Metavida para integrar mente, corpo e energia, promovendo equilíbrio e transformação. Hoje, lidero programas de bem-estar na Galp Energia em Portugal, impactando vidas no Brasil e Europa, evoluindo 1% a cada dia.
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